風邪をひいて、数日家に引きこもる。
ちょっと微熱が出た程度なので、在宅ワーク。
家事も、いつも通りこなす。
年末から先延ばししていた仕事をぼちぼちやって、度々おやつ+休憩、そして昼寝をする。
テレビをつけっ放しにして過ごし、朝ドラ、テレビ体操?、ワイドショー…
?あれ、私のお正月、今なんだ〜って分かった。
そして、そんな風にのんびり一日を過ごすことを、ホントに長い間しないで来たことに気づいた。
♪やっつ 休むも仕事のうちよ
福島の数え歌「富貴万福末繁盛」を思い出す。
そうだ、休むのも大事なことだ。
長老さまが健在だった頃、私の中の優先順位の上位に「家のこと」が常にあって、高齢者の食事をはじめとしたお世話の数々に手を取られていることに日々ストレスを感じていた。
自分がどんなに願っても、時間には限りがあって、それを自分の思い通りには使えない日常をやりくりする毎日だったが、それが無くなってからは…。
あれもこれもと欲張って、自分の時間をその時間以上に無理することを続けてしまった。
長老さまが亡くなって、すぐその後に孫が産まれ、コロナが少し落ち着いたと同時に止まっていたNPOの仕事が立て続けにあって、夏から年末まで、ノンストップで走り続けた。
ちょっとくらい無理しても、頑張ればなんとかなってしまうから、結果、どんどん自分を忙しくしてしまったんだなあ。
長老さまは私にとってのブレーキだったのかも。
そんなことを思いながらの数日。
仕事と休みのオン、オフを、意識しよう。
これからは、ここあんが休みの日は、ちゃんと休むぞ!